虽然穆顾很不高兴现在的训练计划，但是每次自己抗议的时候最开心的就是自己的腕力，然后每次抗议成功后那只小机灵鬼腕力进行自己单独训练之后就想尽办法的偷懒，然后又被抓回去做沙包训练。最后穆顾也只能妥协这样的训练安排。
一天很快就过去了，直到半夜虞爸爸和胡爸爸才离开，也不知道他们到底讨论了什么，只是从那天之后林爸爸第二天，林爸爸就去天乔道场再次领取了一只腕力回来跟在怪力身后训练。而且据说从那天开始就连虞爸爸和胡爸爸都开始重新补充自己的宝可梦阵容，而且补充的第一只都是之前他们的主力宝可梦或者家族有传承的宝可梦。
所以之后几天除了穆顾他们的腕力跟着林爸爸的怪力训练外，还有一只林爸爸刚刚领养的腕力和它们一起训练，在林爸爸的严格训练下，那只腕力只是用了短短一天的时间就成功的进入了一星实力阶段，第三天它就拥有了二星实力，甚至在第五天的时候已经可以和穆顾的腕力交手了。